東急スポーツオアシスがトレーニングプログラム「マッスルナビ」を提供開始

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会員制総合フィットネスクラブの運営を行う株式会社東急スポーツオアシス(以下 オアシス)はトレーニングプログラム「マッスルナビ」の提供を開始。

「マッスルナビ」はプログラムの開始時に遺伝子検査を行い、肥満遺伝子の変異による4つのタイプ別に適切なたんぱく質摂取を行う食事指導と、フリーウェイトを中心とした正しいトレーニングで、効率良く筋肉増量やボディメイクの成功に導くマンツーマンプログラム。

プログラム実施中は「マッスルナビ」専用のスマホアプリを使い、トレーニングや食事、カラダの変化を記録・管理し、専属トレーナーからメッセージ機能を使ったアドバイスも行う。

さらにオアシスオリジナルアプリ「WEBGYM」とも連携し、クラブでのトレーニングだけでなく自宅や職場など、クラブ内外のトレーニングも総合的にサポートすることで、正しいトレーニングと食事の習慣を身に付け、目標達成に導く。

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